Tapping with T: 치유를 위해 뇌를 다시 연결하기
Tapping with T는 Living Roots Wellness LLC에서 개발한 라이프스타일 및 건강 및 피트니스 앱입니다. 이 무료 앱은 사용자들이 자신의 뇌를 재구성하고 치유하는 데 도움을 주기 위해 제작되었습니다. 매주 업데이트되는 감정적 자유 기법(EFT) 탭핑 비디오, 호흡법, 비수면 깊은 휴식 및 안내된 휴식을 포함한 다양한 도구를 제공하여 신경계를 조절하고 만성 증상을 해소하는 데 도움을 줍니다.
이 앱은 또한 5-6 주마다 그룹 통화를 제공하여 자유로운 치유 실천을 깊이 있게 하고 공동체 의식을 조성할 수 있습니다. 사용자는 커뮤니티 포럼을 활용하여 질문을 하거나 비디오 요청을 하고, 반성을 공유하고, 업데이트를 받을 수 있습니다. 비디오는 불안, 우울증, 자신감, 신체 이미지, 수면 지원, 에너지 지원, 두려움 해소, 만성 증상 지원, 관계 지원, 갇힌 감정 해방 및 임신/출산과 같은 다양한 주제를 다룹니다.
Tapping with T에서 제공하는 정보는 의학적 조언의 대체품이 아니며 개별 의학적 조언으로 해석되어서는 안 됩니다. 이 앱은 모든 기능과 콘텐츠에 대한 월간 또는 연간 옵션을 제공하는 구독 모델을 제공합니다.
전반적으로 Tapping with T는 만성 질병과 외상의 복잡한 증례를 가진 개인들을 위한 종합적인 도구 모음을 제공하며, 치유와 성장을 도모하기 위한 지원 커뮤니티와 자원을 제공합니다.
